Despierta tu potencial
La edad es tu fuerza y tu fuente de sabiduría.
Potencia lo mejor de ti a través de entreno y una alimentación saludable adaptada a tus necesidades.
Soy Gemma Estadella, fundadora y creadora de Beach Training Barcelona y PlaygrounDance BCN, dos proyectos donde he puesto todo mi corazón.
Por una parte como entrenadora y coach healthy te puedo ayudar a mejorar tu alimentación así como fortalecer tu cuerpo y crear el hábito de entrenar cada dia.
Por otra, mi faceta como bailarina me ha llevado a crear un proyecto más artístico, donde el baile es el protagonista.

Beach Training: mucho más que ejercicio
Clases de entrenamiento grupales al aire libre.
Entrenamos cuerpo con clases como HIIT, TRX, BODYWEIGHT, conectamos mente y cuerpo con Yoga, Esquena Sana, stretching y elevamos el espíritu y descargamos tensiones con las clases de DANCE.
Próximos eventos: Masterclass Aspasia
HABLAREMOS DE :
ALIMENTACIÓN, ENTRENO Y SALUD
INTEGRAL PARA LA MUJER EN ETAPA MENOPAUSIA.
LOS 5 ACEITES ESENCIALES Y SUS BENEFICIOS EN MENOPAUSIA.
TALLER CREANDO TU PROPIA SINERGIA CON ACEITES ESENCIALES DE CALIDAD.
INVITACIÓN A MERIENDA HEALTHY
PRESENTACIÓN DEL NUEVO DESAFIO21
11 DE OCTUBRE 2025 – 17:00 a 19:30
PASSEIG DE TAULAT 283, BARCELONA
PRECIO: 10 EUROS

Contacto
beachtrainingbarcelona@gmail.com
+34 610 86 7084
Playa Nova Icària, Barcelona
Síguenos en Instagram y ahora también en Youtube: